Consultation thérapeutique pour adolescent

De quelle matière est donc fait l’adolescent ? Qui est-il ? Que veut-il ? De nombreux parents se le demandent en ayant peut-être oublié qu’ils en sont passé par là …L’époque est différente…Les jeunes d’aujourd’hui sont différents des générations précédentes…Il y a du vrai là-dedans, mais pas que ! L’adolescent de toute époque est bien un sujet en transformation,…

Soigner une dépression

La dépression…comment la soigner ? Et si nous commencions par l’écouter, avant de nous en effrayer et de vouloir la faire taire ? Choisir la voix de la parole, choisir la voie médicamenteuse, il n’y pas d’exclusion de l’une par l’autre ; pourtant, certains choisiront uniquement la première par crainte de dépendre d’une molécule, d’autres uniquement la seconde…

Gestion de l’anxiété

  L’anxiété, tout comme l’angoisse, fait partie intégrante de notre vie ! Il est rare de ne pas rencontrer l’anxiété sur sa route à un moment donné. Anxiété de performance pour certaines personnes, quand il s’agit de devoir faire la preuve et de réussir, anxiété de séparation pour d’autres, quand vient l’heure de la distance physique…

« Je me sens toujours coupable de tout »

  « Toujours » « coupable » de « tout » : c’est en effet une bien lourde charge pour une seule personne. Le sentiment de culpabilité fait partie de la vie, c’est impossible d’y échapper. Par contre, la dose sera différente d’une personne à une autre. Certains se diront qu’ils se retrouvent toujours dans des situations douloureuses ou humiliantes qu’ils…

Les bienfaits de l’amitié chez l’enfant

Qu’est-ce que l’amitié ? Tout d’abord, l’amitié commence très tôt dans l’enfance, depuis la maternelle potentiellement, la perspective de retrouver les copains de classe à chaque rentrée scolaire étant une vraie joie pour les enfants. L’amitié est une source d’enrichissement, un lieu d’apprentissage de compétences sociales, un lieu de partage d’affects et d’informations, un lieu de…

Gentil, pas gentil

« Fais donc plaisir, voyons », « tu es méchant », « tu es très gentil », etc…Autant de phrases blessantes et culpabilisantes de la petite enfance qui résonnent longtemps après. Est-ce l’enfant tout entier qui est considéré comme méchant ou ce qu’il fait ou dit ? C’est une différence entre l’être et le faire, l’impact sur lui n’étant pas le…